他人の言葉に深く傷ついたり、気になることを引きずってしまう経験はありませんか？ 今回は、繊細な自分との上手な付き合い方を考えてみましょう。 繊細な人の特徴を知り、自分と向き合うポジティブな方法を見つけましょう。 繊細とは何か？ 繊細とは、ほそ…

本学教育学部の飯村周平講師（教育学部）が編集・執筆した書籍『HSP研究への招待：発達、性格、臨床心理学の領域から』（花伝社）が2月20日に出版されました。HSPとは環境に対する感受性が高い人を表す言葉です。本書は、近年社会的に知られるようになった心…

woman.excite.co.jp 最近、SNS上で繊細な人々の間で「生きづらさ」に関する共感が広がっています。そんな中、HSP（繊細な人）のパートナーを持つ人々の生活や関係性について、MOREDOORがインタビューを行いました。 KさんはHSPであり、8カ月前からHSPのパー…

news.yahoo.co.jp 現代社会ではストレスが普遍化しており、個人が様々な生きづらさを抱えながら生活している。 危機管理コンサルタントの平塚俊樹氏によると、SNS上で同じ悩みを持つ人とのつながりが生まれる一方で、心の問題をHSPと結びつける行動にはリス…

HSP？性格？それほんと？ HSP（繊細さん）や不安症なんかで、辛い思いをしている方がたくさんいると思います。「どうして私は、こんなことで落ち込むんだろう」「過去の出来事が、何度も何度も頭に浮かんで考えちゃう」「考えだけじゃなく、その時の感情まで…

woman.excite.co.jp Ren_ai_783056/ 記事は、繊細な性格を持つ「HSP（Highly Sensitive Person）」に焦点を当てており、近年SNS上で増える「生きづらさ」エピソードやHSPのパートナーを持つ人々の課題に触れています。このテーマを通して、深い思いやりと真…

woman.excite.co.jp この記事は、HSP（Highly Sensitive Person）として知られる繊細な人々の生活やパートナーシップに焦点を当てています。近年、SNS上での共感や励ましの声が増えていることが指摘され、その中でHSPのパートナーであるAさんのインタビュー…

woman.excite.co.jp この記事では、HSP（Highly Sensitive Person）と呼ばれる繊細な性格の人々とそのパートナーの関係に焦点を当てています。Cさんのインタビューを通じて、HSPのパートナーとの関係での工夫や努力が示されています。Cさんは、夫がHSPである…

HSP（Highly Sensitive Person）が電話応対に苦手意識を抱く主な理由は、以下の５つにまとめられます。 ① どんな機嫌の人からの電話かわからない： HSPは人の感情に敏感であり、相手の機嫌や感情を事前に察知することが得意です。しかし、電話では相手の表情…

woman.excite.co.jp 今回の記事では、HSP気質を持つパートナーとの生活に焦点を当て、その日常での悩みや解決策、そしてパートナーシップの大切さが紹介されています。 Tさんは、パートナーの悩みを受け入れ、コミュニケーション技術を学ぶことで、良好な関…

皆さん、電話ってストレスですよね。何かがわからないまま話すのは不安だし、声の抑揚や表情がわからないのもちょっと怖い。 でも大丈夫！今回はHSPの皆さんが電話ストレスから解放されるためのヒントをお届けします。 理由を知り、工夫して、電話と仲良くな…

HSPのためのハッピーアドバイス 作者:明橋大二 1万年堂出版 Amazon 「どうしてこんなに人間関係に疲れてしまうんだろう？」「パートナーと一緒にいても、なぜかつらくなってしまう…」それは、おそらくあなた自身の「敏感さ」が関係しているのかもしれません…

電話応対に対して戸惑いを覚えることが増えてきました。予測困難な状況や相手の表情が見えないという不安が、これに一役買っているようです。しかし、電話応対が苦手だからといって、避け続けるのはもったいない。今回は、HSPがリラックスして電話応対を克服…